Станислав Линдовер | МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры (2019) [PDF(A4), PDF(A6), EPUB, IO .![]() Автор:Станислав Линдовер Издательство:Эксмо ISBN:978-5-04-099764-0 Жанр:Спорт, Фитнес Формат:PDF(A4), PDF(A6), EPUB, IOS.EPUB, FB2, FB3, TXT, RTF, MOBI Качество:Изначально электронное (ebook) Иллюстрации:Цветные Описание: «Станислав Линдовер – культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря собственной системе тренировок, включающей особый режим питания и соблюдение специальной техники выполнения упражнений, Станислав уже несколько десятилетий поддерживает свое тело в идеальных пропорциях и приумножает здоровье. В этой книге Станислав Линдовер делится своим многолетним опытом поддержания экстремальной формы. Идеи, описанные в книге, дадут мощный старт каждому, даже тем, кто уже отчаялся набрать мышечную массу. Правила питания на каждый день, подробно иллюстрированное пособие для тренировок оградят вас от ошибок, а благодаря важным советам вы сможете быстро достичь максимального результата и всегда быть на пике формы. Система Линдовера поможет скинуть лишний вес, проработать мышечный рельеф, улучшить физические показатели и обрести тело, о котором вы так давно мечтали! Удалено по просьбе правообладателя
|
Меню сайта |